admin | mai 29, 2020 |
Cu toţii iubim soarele. Vremea frumoasă evocă zâmbete şi o stare de bine fiind unul dintre cei mai buni aliați ai noştri. Totuşi nu vă lasaţi păcăliţi de căldura acestuia, el ne poate dăuna pielii mai ales dacă nu cunoaşteţi principalele metode de protecţie îmmpotriva razelor UV şi a arsurilor solare. Ne vom întoarce atenţia spre produse cu protecţie solară pentru a vă asigura că anul acesta nu veţi suferi arsuri solare.
DE CE SĂ FOLOSIM PROTECŢIE SOLARĂ?
Protecţia solară este menită să ne protejeze împotriva razelor solare ultraviolete (UV) care ne pot dăuna pielii. Ştiţi că există două tipuri de radiaţii solare?Binecunoscutele radiaţii UVB care pătrund în straturile exterioare ale pielii provocând arsurile solare.Deasemenea ar trebui să vă familiarizaţi şi cu radiaţile de tip UVA. Aceste radiaţii pătrund adânc în piele acolo unde se formează celulele, elastina şi colagenul, rezultând îmbătrânirea prematură a pielii, apariţia petelor pigmentare, formarea ridurilor şi pierderea fermităţii pielii. La alegerea produselor cu protecţie solară, alegeţi varianta care oferă protecţie împotriva ambelor tipuri de radiaţii UVA cât şi UVB.
SECRETUL DENUMIT SPF…
SPF este denumirea prescurtată a termenului englezesc ” factor de protecţie solară “ menit să specifice câtă protecţie oferă produsul împotriva radiațiilor solare. Experţii recomandă o protecţie solară cu un SPF de minim 30 care reuşeşte să blocheze până la 97% din radiaţiile UVB. Pentru o protecţie mai bună optaţi pentru varianta de SPF 50 care care blochează 98% din radiaţii. De exemplu produsele cu SPF 15 blochează doar 93% din radiaţii. Produsele cu niveluri de SPF mult mai mici (SPF 2-4) nu oferă o protecţie satisfăcătoare.
UTILIZAREA CORECTĂ A CREMELOR CU PROTECŢIE SOLARĂ
Din păcate aplicarea cremei dimineaţa nu ne protejează întreaga zi. De câte ori veţi intra în apă sau veţi folosi prosopul, nivelul de protecţie a cremei scade treptat. Indiferent de ce produs folosiţi: spray, cremă sau loţiune, acestea trebuie reaplicate în mod regulat la fiecare două ore.
Marea majoritate a oamenilor nu utilizează o cantitate suficientă de cremă cu protecţie solară. Cantitatea recomandată pentru adulţi la o folosire este de aproximativ 30g deci cam şase linguriţe de cafea, doar atunci va funcţiona SPF-ul aşa cum trebuie. Poate sunteţi obişnuite să aplicaţi crema doar în momentul în care sunteţi în costum de baie, dar cel mai bine ar fi să aplicaţi produsul dimineaţa. Cremele cu protecţie solară au nevoie de câteva minute pentru a pătrunde în piele.Învăţaţi să folosiţi corect protecţia solară pentru a nu suferi de arsuri pe timpul verii. Tot ceea ce trebuie să faceţi este să alegeţi un produs cu protecţie SPF de minim 30, folosind şi pe parcusul zilei o cantitate generoasă din produs. Alegeţi în principal branduri recunoscute pentru eficacitatea lor cum ar fi Piz Buin.
